Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Vehnäjauho puolikarkea | 364g | 1249kcal | 37.1g | 254.8g | 4.4g | 12.7g | |
Sokeri | 238g | 966kcal | 0g | 237.8g | 0g | 0g | |
Leivinjauhe | 7g | 12kcal | 0.4g | 2.6g | 0g | 0g | |
Margariini 60%, keiju normaalisuolainen | 175g | 929kcal | 0.5g | 0.9g | 105g | 0g | |
Kananmuna 50g(kpl) | 70g | 88kcal | 7.7g | 0.2g | 6.3g | 0g | |
Puolukka | 210g | 82kcal | 0.9g | 14.3g | 1.1g | 5.5g | |
Mustikka metsä- | 210g | 92kcal | 1.1g | 13.4g | 1.3g | 6.9g | |
Annoskoko tuplana | 2548g | 6836kcal | 95.4g | 1048g | 236.2g | 50.2g | |
Valittu annoskoko | 1274g | 3418kcal | 47.7g | 524g | 118.1g | 25.1g | |
Annoskoko puolitettuna | 637g | 1709kcal | 23.9g | 262g | 59.1g | 12.6g | |
Arvot/100g | 100g | 268kcal | 3.7g | 41.1g | 9.3g | 2g |