Raparperipiirakka
Pilko raparperit kattilaan.
Lisää 1 dl vettä ja 1-2 dl sokeria.
Anna porista noin vartin verran.
Kaada täyte piirakkavuokaan ja paista 200 asteessa noin 30-40min.
Reseptistä tulee n. 10 annosta ja yksi annos painaa n. 91 grammaa
Naukkis
Lisää 1 dl vettä ja 1-2 dl sokeria.
Anna porista noin vartin verran.
Kaada täyte piirakkavuokaan ja paista 200 asteessa noin 30-40min.
Reseptistä tulee n. 10 annosta ja yksi annos painaa n. 91 grammaa
Naukkis
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Raparperi, tuore | 421g | 131kcal | 2.9g | 23.2g | 0.4g | 5.9g | |
| Vesi | 140g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
| Sokeri | 179g | 727kcal | 0g | 178.8g | 0g | 0g | |
| Piirakkataikina, pakaste, makea, pyöreä (Myllyn paras), annos 380g | 534g | 2027kcal | 37.9g | 268.3g | 86.4g | 9.6g | |
| Annoskoko tuplana | 2548g | 5769kcal | 81.6g | 940.6g | 173.6g | 31g | |
| Valittu annoskoko | 1274g | 2885kcal | 40.8g | 470.3g | 86.8g | 15.5g | |
| Annoskoko puolitettuna | 637g | 1442kcal | 20.4g | 235.2g | 43.4g | 7.8g | |
| Arvot/100g | 100g | 226kcal | 3.2g | 36.9g | 6.8g | 1.2g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu