Nektariini-murupiirakka

Sekoita piimä, juokseva margariini ja kananmunat.

Yhdistä kuivat aineet keskenään ja lisää piimäseokseen.

Sekoita nopesati sekaisin.

Levitä taikina leivinpaperilla vuoratulle uunipellille.

Huuhtele nektariinit, halkaise, poista kivet ja viipaloi hedelmät.

Asettele ne taikinan päälle, paina hieman kiinni.

Mittaa kulhoon muruseoksen aineet ja nypi yhteen ne. Ripottele tasaisesti kaiken päälle.

Paista 200-astetta, uunin keskitasolla n. 30 min. tarvittaessa voit peittää loppuvaiheessa leivinpaperilla.

Reseptistä tulee n. 36 annosta ja yksi annos painaa n. 89 grammaa

Hehtaari
AineksetMääräEnergiaPHRK
Piimä, rasvaton (Valio)1880g602kcal62g84.6g0g0g
Leivontamargariini 80% juokseva, keskiarvo 627g4444kcal2.4g0g501.4g0g
Hienosokeri (Euro shopper), annos 3g784g3181kcal0g783.5g0g0g
Kananmuna kuorineen punnittu 564g708kcal62g1.5g50.9g0g
Vehnäjauho puolikarkea 1630g5591kcal166.1g1140.7g19.6g57g
Leivinjauhe 31g55kcal1.6g11.8g0g0.2g
Vaniljasokeri, 1 tl = 4 g (Dan sukker), annos 4g19g75kcal0g18.6g0g0g
Kardemumma, jauhettu, annos 5g16g49kcal1.7g9.4g1.1g4.4g
Nektariini kivellinen 100g3134g1097kcal31.3g213.1g9.4g56.4g
Leivontamargariini 80% juokseva, keskiarvo 282g2000kcal1.1g0g225.6g0g
Ruokokidesokeri (Dan sukker), annos 500g470g1880kcal0g465.4g0g0g
Kookoshiutale 157g1036kcal12.7g10g101.1g25.5g
Vehnäjauho puolikarkea 407g1398kcal41.5g285.2g4.9g14.3g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana20000g44230kcal764.8g6047.6g1828g315.6g
Valittu annoskoko10000g22115kcal382.4g3023.8g914g157.8g
Annoskoko puolitettuna5000g11058kcal191.2g1511.9g457g78.9g
Arvot/100g100g221kcal3.8g30.2g9.1g1.6g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit?resepti=297115