Kevyehkö vadelma-tuorejuustopiirakka (Myllyn Paras)

Siirry sivulle!

Reseptistä tulee n. 10 annosta ja yksi annos painaa n. 128 grammaa

Tiksis
AineksetMääräEnergiaPHRK
Vehnäjauho puolikarkea 13g45kcal1.3g9.1g0.2g0.5g
Kaurahiutaleet, tavalliset (Elovena, Aamunhyvä ym.) 40 g, 1 dl6g21kcal0.8g3.4g0.4g0.7g
Vaniljasokeri, 1 tl = 4 g (Dan sukker), annos 4g0.8g3.2kcal0g0.8g0g0g
Sokeri 13g52kcal0g12.8g0g0g
Leivinjauhe 0.5g0.9kcal0g0.2g0g0g
Margariini 60%, keskiarvo 10g51kcal0g0g5.7g0g
Flora kevyt ruoka 7%25g21kcal0.3g1.1g1.8g0g
Kananmuna kuoreton 15g22kcal1.9g0g1.5g0g
Vadelma eldorado pakaste 50g25g6.3kcal0.4g1.2g0.1g0.9g
Sunnuntai Vanilja Tuorejuuston tyyppinen kasvirasvavalmiste (Sunnuntai), annos 200g20g54kcal1.6g2.4g4g0g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana256g551kcal12.6g62g27.4g4.2g
Valittu annoskoko128g275kcal6.3g31g13.7g2.1g
Annoskoko puolitettuna64g138kcal3.2g15.5g6.9g1.1g
Arvot/100g100g215kcal4.9g24.2g10.7g1.6g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit?resepti=129072