Letut ala Tuula
Lisää maidon joukkoon munat, sokeri, suola, vaniljasokeri sekä jauhot.
Anna turvota n. ½ tuntia.
Paista voilla pannulla ohuiksi rapeiksi letuiksi.
Nauti mansikkahillon ja kerma- /vaniljavaahdon kanssa.
Reseptistä tulee n. 14 annosta ja yksi annos painaa n. 114 grammaa
Eweliza
Anna turvota n. ½ tuntia.
Paista voilla pannulla ohuiksi rapeiksi letuiksi.
Nauti mansikkahillon ja kerma- /vaniljavaahdon kanssa.
Reseptistä tulee n. 14 annosta ja yksi annos painaa n. 114 grammaa
Eweliza
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Rasvaton maito, laktoositon maitojuoma, d-vitamiinia 1ug | 80g | 21kcal | 2.7g | 2.5g | 0g | 0g | |
| Sokeri | 2.9g | 12kcal | 0g | 2.9g | 0g | 0g | |
| Kananmuna kuoreton | 18g | 25kcal | 2.2g | 0.1g | 1.8g | 0g | |
| Suola, annos 3g | 0.7g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
| Vaniljasokeri, 1 tl = 4 g (Dan sukker), annos 4g | 0.5g | 1.9kcal | 0g | 0.5g | 0g | 0g | |
| Vehnäjauho puolikarkea | 26g | 90kcal | 2.7g | 18.3g | 0.3g | 0.9g | |
| Annoskoko tuplana | 257g | 300kcal | 15.2g | 48.6g | 4.2g | 1.8g | |
| Valittu annoskoko | 128g | 150kcal | 7.6g | 24.3g | 2.1g | 0.9g | |
| Annoskoko puolitettuna | 64g | 75kcal | 3.8g | 12.2g | 1.1g | 0.5g | |
| Arvot/100g | 100g | 117kcal | 5.9g | 18.9g | 1.6g | 0.7g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu