Kermaviili-tsatsiki

Ainekset		Määrä	Energia	P	H	R	K
Kermaviili, kevyt, vähälaktoosinen (Rainbow), annos 200g		91g	77kcal	2.8g	4.2g	5.4g	0g
Kurkku		23g	2.5kcal	0.1g	0.3g	0g	0.2g
Valkosipulijauhe, annos 3g		1.4g	4.7kcal	0.1g	1g	0g	0g
Limemehu, itse puristettu (-), annos 15g		6.8g	1.7kcal	0g	0.6g	0g	0g
Hunaja juokseva (Pirkka), annos 7g		3.6g	12kcal	0g	2.8g	0g	0g
Mustapippuri		0.9g	2.5kcal	0.1g	0.3g	0g	0.2g
Himalajan suola (Tuisa), annos 5g		2.3g	0kcal	0g	0g	0g	0g
	Annoskoko tuplana	257g	200kcal	6.2g	18.4g	10.8g	0.8g
	Valittu annoskoko	128g	100kcal	3.1g	9.2g	5.4g	0.4g
	Annoskoko puolitettuna	64g	50kcal	1.6g	4.6g	2.7g	0.2g
	Arvot/100g	100g	78kcal	2.4g	7.2g	4.2g	0.3g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu