Kaurainen marjapiirakka

1. Pane uuni kuumenemaan 175-asteeseen ja voitele piirakkavuoka (halkaisija n.25cm)
2. Sulata rasva kattilassa.

3. Sekoita rasva ja sokeri taikinakulhossa haarukkavatkaimella.

4. Lisää takinaan muna, maito ja kaurahiutaleet(ohjeessa luki kaurahiutealeita, mutta käytin 4-viljan)
5.Lisää taikinaan vehnäjauhot, joihin on lisätty leivinjauhe.

6. Levitä taikina piirakkavuokaan.

7. Ripottele pinnalle marjat ja sokeri.

(2-3rkl)
8. Paista noin puoli tuntia.

9. Tarjoile sellaisenaan tai jäätelön tai vaniljakastikkeen kanssa.

Reseptistä tulee n. 6 annosta ja yksi annos painaa n. 107 grammaa

Pikkuriina
AineksetMääräEnergiaPHRK
Leivontamargariini Vita d´or (Lidl), annos 200g100g707kcal0g0g80g0g
Sokeri 255g1035kcal0g254.7g0g0g
Kananmuna kuorineen punnittu136g171kcal15g0.4g12.2g0g
Vehnäjauho puolikarkea 260g892kcal26.5g182g3.1g9.1g
Leivinjauhe 15g26kcal0.8g5.7g0g0.1g
Sokeri 48g195kcal0g48g0g0g
Nalle pikakaurahiutale (Raisio), annos 100g120g420kcal16.8g66g9.6g13.2g
Maito, rasvaton (Valio) 200ml yksi lasillinen300g99kcal9.9g14.7g0g0g
Mansikka 50g23kcal0.2g4.2g0.1g0.9g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana2568g7138kcal138.4g1151.4g210g46.6g
Valittu annoskoko1284g3569kcal69.2g575.7g105g23.3g
Annoskoko puolitettuna642g1785kcal34.6g287.9g52.5g11.7g
Arvot/100g100g278kcal5.4g44.8g8.2g1.8g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit?resepti=99453