Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Kanamuna, paistettu (pirkka) | 400g | 880kcal | 52.4g | 2g | 74.4g | 0g | |
Valkuainen (100g) | 400g | 168kcal | 39.2g | 6g | 0.4g | 0g | |
Banaani, keskikokoinen painaa 120g | 480g | 403kcal | 5.3g | 87.8g | 1.9g | 8.6g | |
Vaniljasokeri, 1 tl = 4 g (Dan sukker), annos 4g | 5.2g | 21kcal | 0g | 5.1g | 0g | 0g | |
Annoskoko tuplana | 2570g | 2944kcal | 193.8g | 201.8g | 153.4g | 17.2g | |
Valittu annoskoko | 1285g | 1472kcal | 96.9g | 100.9g | 76.7g | 8.6g | |
Annoskoko puolitettuna | 643g | 736kcal | 48.5g | 50.5g | 38.4g | 4.3g | |
Arvot/100g | 100g | 115kcal | 7.5g | 7.9g | 6g | 0.7g |