Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Marja keskiarvo | 399g | 192kcal | 2.9g | 28.8g | 2g | 14g | |
Sokeri | 180g | 730kcal | 0g | 179.5g | 0g | 0g | |
Keltuainen, 20g, annos 20g | 40g | 26kcal | 1.4g | 0.1g | 10g | 0g | |
Sitruunamehu, laimentamaton | 20g | 4.2kcal | 0.1g | 0.3g | 0g | 0g | |
Täysmaito, rasvaa 3,5 %, d-vitamiinia 1ug | 449g | 284kcal | 13.5g | 21.6g | 15.7g | 0g | |
Kuohukerma,valio,2dl | 200g | 679kcal | 4g | 6g | 69.9g | 0g | |
Annoskoko tuplana | 2576g | 3829kcal | 43.8g | 472.6g | 195.2g | 28g | |
Valittu annoskoko | 1288g | 1914kcal | 21.9g | 236.3g | 97.6g | 14g | |
Annoskoko puolitettuna | 644g | 957kcal | 11g | 118.2g | 48.8g | 7g | |
Arvot/100g | 100g | 149kcal | 1.7g | 18.3g | 7.6g | 1.1g |