Browniet

Uunin keskitaso 180° n. 30 min.

1. Sulata voi ja suklaa vesihauteessa.

2. Lisää sokeri, kevyesti vatkatut munat ja jauhot, sekoita nopeasti mutta varovaisesti.

Lisää pähkinät rouhittuina.

3. Kaada taikina voideltuun vuokaan (esim pyöreä n. 20 cm halkaisijaltaan) ja kypsennä noin puoli tuntia.

Pinta saa olla rapea, mutta keskiosa kostea.

Anna jäähtyä ennen mahdollista kumoamista tai lusikoi suoraan vuoasta!

Reseptistä tulee n. 16 annosta ja yksi annos painaa n. 43 grammaa

Pipsahappo
AineksetMääräEnergiaPHRK
Voi 19g136kcal0.2g0.1g15.2g0g
Suklaa tumma 23g116kcal0.9g12g7g1.2g
Sokeri 40g161kcal0g39.6g0g0g
Kananmuna kuoreton 21g29kcal2.6g0.1g2.1g0g
Täysjyvävehnäjauho (Sunnuntai), annos 50g18g57kcal3.1g9.9g0.5g2.4g
Cashewpähkinä 9g54kcal1.9g1.8g4.3g0.3g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana258g1105kcal17.4g127g58.2g7.8g
Valittu annoskoko129g552kcal8.7g63.5g29.1g3.9g
Annoskoko puolitettuna65g276kcal4.4g31.8g14.6g2g
Arvot/100g100g428kcal6.7g49.2g22.5g3g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit?resepti=178276