Punasipulipasta
Mausteet: suola, mustapippuri, chilijauhe ja valkosipulijauhe
Reseptistä tulee n. 2 annosta ja yksi annos painaa n. 172 grammaa
Naun
Reseptistä tulee n. 2 annosta ja yksi annos painaa n. 172 grammaa
Naun
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Punasipuli, kuorittu, 100g | 25g | 6.8kcal | 0.3g | 1.2g | 0.1g | 0.4g | |
| Pasta, Barilla Gnocchi | 30g | 107kcal | 3.5g | 21.9g | 0.5g | 0.9g | |
| Katkarapu, rainbow | 38g | 38kcal | 8.7g | 0g | 0.3g | 0g | |
| Kerma, kahvikerma, kevyt, rasvaa 10 % , vähälaktoosinen | 31g | 37kcal | 1g | 1.4g | 3.1g | 0g | |
| Rypsiöljy | 5.3g | 47kcal | 0g | 0g | 5.3g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 258g | 470kcal | 27g | 49g | 18.6g | 2.6g | |
| Valittu annoskoko | 129g | 235kcal | 13.5g | 24.5g | 9.3g | 1.3g | |
| Annoskoko puolitettuna | 65g | 118kcal | 6.8g | 12.3g | 4.7g | 0.7g | |
| Arvot/100g | 100g | 182kcal | 10.5g | 19g | 7.2g | 1g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu