Omenarahka

Vispaa kerma, lisää muuta aineet ja omena raastettuna.

Reseptistä tulee n. 10 annosta ja yksi annos painaa n. 162 grammaa

Barbababa
AineksetMääräEnergiaPHRK
Maitorahka, rasvaton (Valio), annos 250g400g260kcal44g16.8g1.2g0g
Flora vispi 20%320g704kcal9.6g16g64g0g
Kaneli, oikeat arvot, annos 2g4g15kcal0.1g3.2g0.1g0g
Sokeri 80g325kcal0g79.9g0g0g
Omena, ulkomainen, keskiarvo, kuorineen 480g185kcal0.8g39.2g0.4g7.2g
Vaniljasokeri, 1 tl = 4 g (Dan sukker), annos 4g12g48kcal0g11.9g0g0g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana2592g3073kcal109g334g131.4g14.4g
Valittu annoskoko1296g1537kcal54.5g167g65.7g7.2g
Annoskoko puolitettuna648g768kcal27.3g83.5g32.9g3.6g
Arvot/100g100g119kcal4.2g12.9g5.1g0.6g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit?resepti=150796