Yrttikastike punajuurelle
Pienennä ainekset ja sekaisin ja tarjoa keitetyn punajuuren kanssa.
Reseptistä tulee n. 8 annosta ja yksi annos painaa n. 35 grammaa
Irocduck
Reseptistä tulee n. 8 annosta ja yksi annos painaa n. 35 grammaa
Irocduck
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Persilja | 1.9g | 0.5kcal | 0g | 0g | 0g | 0.1g | |
| Ruohosipuli, tuore | 1.9g | 0.5kcal | 0g | 0.1g | 0g | 0g | |
| Sardiini öljyssä, tyynenmeren (Pirkka) | 1.4g | 2.2kcal | 0.4g | 0g | 0.1g | 0g | |
| Sipuli (kuorittu) | 2.1g | 0.6kcal | 0g | 0.1g | 0g | 0g | |
| Valkosipuli | 0.2g | 0.2kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
| Oliiviöljy | 3.5g | 31kcal | 0g | 0g | 3.5g | 0g | |
| Dijonsinappi, Maille, Original | 1.4g | 1kcal | 0.1g | 0.1g | 0g | 0g | |
| Kapris etikkaliemessä, Figaro | 0.9g | 0.3kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 27g | 72kcal | 1g | 0.6g | 7.2g | 0.2g | |
| Valittu annoskoko | 13g | 36kcal | 0.5g | 0.3g | 3.6g | 0.1g | |
| Annoskoko puolitettuna | 7g | 18kcal | 0.3g | 0.2g | 1.8g | 0.1g | |
| Arvot/100g | 100g | 271kcal | 3.8g | 2.3g | 27.1g | 0.8g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu