Pippurinen lihapata

Ainekset		Määrä	Energia	P	H	R	K
Naudanpaisti		5.4g	5.9kcal	1.2g	0g	0.1g	0g
Mustapekka tuorejuusto (Valio)		0.7g	3.1kcal	0.1g	0g	0.3g	0g
Ruokakerma, Valio Hyla 15%		1.3g	2.1kcal	0g	0g	0.2g	0g
Vesi		2.7g	0kcal	0g	0g	0g	0g
Fond du chef, beef (Knorr), annos 100g		0.7g	0.6kcal	0g	0g	0g	0g
Porkkana, keskikokoinen 65g		1.3g	0.4kcal	0g	0.1g	0g	0g
Sipuli (kuorittu)		0.7g	0.2kcal	0g	0g	0g	0g
Valkosipuli		0.1g	0.1kcal	0g	0g	0g	0g
Chili paprika punainen		0.3g	0.1kcal	0g	0g	0g	0g
Oivariini, juokseva, rasvaseos		0.1g	1kcal	0g	0g	0.1g	0g
	Annoskoko tuplana	27g	27kcal	2.6g	0.2g	1.4g	0g
	Valittu annoskoko	13g	14kcal	1.3g	0.1g	0.7g	0g
	Annoskoko puolitettuna	7g	7kcal	0.7g	0.1g	0.4g	0g
	Arvot/100g	100g	102kcal	9.8g	0.8g	5.3g	0g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu