Harrin kinkkupizza

Sulata hiiva veteen lisää jauhot, anna nousta 20 min lämpimässä liinan alla.

Taikinasta saa pellillisen pitsaa.

Levitä täytteet pitsapohjalle alkaen tomaattimurskasta.

Reseptistä tulee n. 3 annosta ja yksi annos painaa n. 564 grammaa

Haba1964
AineksetMääräEnergiaPHRK
Pizzajauho, Myllyn Paras 120g3.9g14kcal0.5g2.7g0.1g0.1g
Hiiva 0.1g0.1kcal0g0g0g0g
Vesi, vesijohtovesi 1.6g0kcal0g0g0g0g
Ylikypsä saunapalvikinkku (Korpela)1.6g1.6kcal0.3g0g0g0g
Metvursti kevyt ohuen ohut (Hk), annos 2.5g0.2g0.5kcal0g0g0g0g
Tomaattimurska 1.6g0.5kcal0g0.1g0g0g
Ketsuppi, Felix0.4g0.4kcal0g0.1g0g0g
Fetajuusto arla 8% (100g)0.6g0.9kcal0.1g0g0g0g
Tomaatti, pieni 75g, keskikokoinen 125g, suuri 170g0.9g0.2kcal0g0g0g0g
Sipuli (kuorittu)0.4g0.1kcal0g0g0g0g
Gouda 17% (Arla), annos 40g2g5.5kcal0.6g0g0.3g0g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana27g47kcal3g5.8g0.8g0.2g
Valittu annoskoko13g24kcal1.5g2.9g0.4g0.1g
Annoskoko puolitettuna7g12kcal0.8g1.5g0.2g0.1g
Arvot/100g100g177kcal11.3g21.8g3g0.8g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit?resepti=433007