Azitan shirataki-kana

Ainekset		Määrä	Energia	P	H	R	K
Valkosipuli		0.1g	0.1kcal	0g	0g	0g	0g
Broileri, rintafilee, nahaton		2.9g	3.2kcal	0.7g	0g	0g	0g
Diet noodles (Star nutrition), annos 125g		3.9g	0.3kcal	0g	0g	0g	0.1g
Kiinankaali		1.7g	0.3kcal	0g	0g	0g	0g
Purjosipuli		0.8g	0.2kcal	0g	0g	0g	0g
Oliiviöljy		0.1g	1.2kcal	0g	0g	0.1g	0g
Chili, vihreä, tuore		0.1g	0kcal	0g	0g	0g	0g
Kesäkurpitsa zucchini		0.7g	0.1kcal	0g	0g	0g	0g
Limemehu, itse puristettu (-), annos 15g		0.2g	0kcal	0g	0g	0g	0g
Kookosmaito		2.1g	4.3kcal	0g	0.1g	0.4g	0g
Sweet Chili Sauce (Lidl), annos 30g		0.6g	0.9kcal	0g	0.2g	0g	0g
	Annoskoko tuplana	26g	21kcal	1.4g	0.6g	1g	0.2g
	Valittu annoskoko	13g	11kcal	0.7g	0.3g	0.5g	0.1g
	Annoskoko puolitettuna	7g	5kcal	0.4g	0.2g	0.3g	0.1g
	Arvot/100g	100g	80kcal	5.3g	2.3g	3.8g	0.8g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu