Jauhelihaperunalaatikko ala bunny

Ruskistettu jauheliha, vihannekset ja perunsekoitus vuokaan ja kaikki sekaisin.

Mausteita maun mukaan..

suolaa.

Pippureita etc. Ruokakermaa ja uuniin 200 astetta ja n. 1h.
salaatin kera nam :)

Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 2272 grammaa

Bunnyheart
AineksetMääräEnergiaPHRK
Jauheliha, sika-nauta 2.1g4.5kcal0.4g0g0.3g0g
Peruna-sipulisekoitus, lidl (Harvest basket (lidl)), annos 1000g5.9g4.3kcal0.1g1.1g0g0.1g
Herne-maissi-paprika apetit2.3g1.6kcal0.1g0.3g0g0g
Kevyt ruokakerma 7% (Flora)2.9g2.5kcal0g0.1g0.2g0g
Lihaliemivalmiste (Kania), annos 11g0.1g0.3kcal0g0g0g0g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana27g26kcal1.2g3g1g0.2g
Valittu annoskoko13g13kcal0.6g1.5g0.5g0.1g
Annoskoko puolitettuna7g7kcal0.3g0.8g0.3g0.1g
Arvot/100g100g99kcal4.5g11.3g3.8g0.8g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit?resepti=198654