Sannan kaalilaatikko

Ainekset		Määrä	Energia	P	H	R	K
Kaali, valkokaali		8.2g	1.7kcal	0.1g	0.3g	0g	0.2g
Jauheliha, kevyt, 10% (Atria), annos 400g		4.4g	7.5kcal	0.8g	0g	0.4g	0g
Riisi puuroutuva		0.5g	1.6kcal	0g	0.4g	0g	0g
Siirappi		0.2g	0.7kcal	0g	0.2g	0g	0g
Voi		0.1g	0.8kcal	0g	0g	0.1g	0g
	Annoskoko tuplana	27g	25kcal	1.8g	1.8g	1g	0.4g
	Valittu annoskoko	13g	12kcal	0.9g	0.9g	0.5g	0.2g
	Annoskoko puolitettuna	7g	6kcal	0.5g	0.5g	0.3g	0.1g
	Arvot/100g	100g	92kcal	6.7g	6.7g	3.7g	1.5g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu