Tahmea suklaakakku

Ainekset		Määrä	Energia	P	H	R	K
Margariini 70%, keiju laktoositon		3.5g	22kcal	0g	0g	2.5g	0g
Vehnäjauho puolikarkea		1.6g	5.6kcal	0.2g	1.1g	0g	0.1g
Kaakaojauhe, sokeroimaton		0.5g	1.7kcal	0.1g	0.1g	0.1g	0.1g
Vaniljasokeri, 1 tl = 4 g (Dan sukker), annos 4g		0.2g	0.7kcal	0g	0.2g	0g	0g
3-komponenttiproteiini (Vegetukku), annos 30g		1.2g	4.5kcal	0.9g	0.1g	0g	0g
Siirappi		4.9g	15kcal	0g	3.6g	0g	0g
Manteli		1.6g	10kcal	0.4g	0.1g	0.9g	0.1g
	Annoskoko tuplana	27g	118kcal	3.2g	10.4g	7g	0.6g
	Valittu annoskoko	14g	59kcal	1.6g	5.2g	3.5g	0.3g
	Annoskoko puolitettuna	7g	30kcal	0.8g	2.6g	1.8g	0.2g
	Arvot/100g	100g	438kcal	11.9g	38.5g	25.9g	2.2g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu