Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Kesäkurpitsa | 1.5g | 0.2kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
Suola, annos 3g | 0.1g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
Vesi | 3.4g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
Kuivahiiva (Rainbow), annos 11g | 0.1g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
Siirappi, tumma | 0.5g | 1.6kcal | 0g | 0.4g | 0g | 0g | |
Auringonkukansiemen | 0.5g | 2.9kcal | 0.1g | 0.1g | 0.2g | 0g | |
Sämpyläjauho Sunnuntai kaurainen sämpyläjauho (Sunnuntai) | 7.3g | 26kcal | 1g | 4.8g | 0.2g | 0.4g | |
Öljy, keskiarvo (E), annos 10g | 0.2g | 2kcal | 0g | 0g | 0.2g | 0g | |
Annoskoko tuplana | 27g | 65kcal | 2.2g | 10.6g | 1.2g | 0.8g | |
Valittu annoskoko | 14g | 32kcal | 1.1g | 5.3g | 0.6g | 0.4g | |
Annoskoko puolitettuna | 7g | 16kcal | 0.6g | 2.7g | 0.3g | 0.2g | |
Arvot/100g | 100g | 238kcal | 8.1g | 39g | 4.4g | 2.9g |