NUUDELI MERILEVÄ PAPU WOKKI 8.4

Ainekset		Määrä	Energia	P	H	R	K
Sipuli (kuorittu)		1.8g	0.5kcal	0g	0.1g	0g	0g
Seesamöljy, kylmäpuristettu		0.1g	1.2kcal	0g	0g	0.1g	0g
Merilevä 20 g		0.1g	0kcal	0g	0g	0g	0g
Wokkivihannekset thai pakaste		4g	1.6kcal	0.1g	0.3g	0g	0.1g
Nuudelit täysjyvä (Santa maria), annos 50g		0.7g	2.5kcal	0.1g	0.5g	0g	0.1g
Kanaliemikuutio (2013) (Knorr), annos 10g		0.1g	0.3kcal	0g	0g	0g	0g
Papuja tomaattikastikkeessa (Euro-shopper), annos 400g		3.7g	3kcal	0.2g	0.5g	0g	0g
Kalakastike nam pla (Blue dragon), annos 10g		0.3g	0.1kcal	0g	0g	0g	0g
Pellavansiemen kokonainen		0.3g	1.5kcal	0.1g	0g	0.1g	0.1g
Vispikerma,iskukuumennettu,Milbona(200g)		0.7g	2kcal	0g	0g	0.2g	0g
Hernemaissipaprika Pirkka 200g		1.8g	1.2kcal	0.1g	0.2g	0g	0g
	Annoskoko tuplana	27g	28kcal	1.2g	3.2g	0.8g	0.6g
	Valittu annoskoko	14g	14kcal	0.6g	1.6g	0.4g	0.3g
	Annoskoko puolitettuna	7g	7kcal	0.3g	0.8g	0.2g	0.2g
	Arvot/100g	100g	102kcal	4.4g	11.8g	2.9g	2.2g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu