Mustikka-mansikkaherkku
Kaikki aineet tehosekoittimeen ja valmista nautittavaksi 
Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 390 grammaa
Sarik82
Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 390 grammaa
Sarik82
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Pakastemustikka (Crop´s), annos 100g | 1.4g | 0.5kcal | 0g | 0.1g | 0g | 0g | |
| Pakastemansikka, pirkka | 1.8g | 0.7kcal | 0g | 0.2g | 0g | 0g | |
| Kuohukerma,valio,2dl | 7g | 24kcal | 0.1g | 0.2g | 2.5g | 0g | |
| Jogurtti turkkilainen 10% (Lindahl) 1000g | 3.2g | 4.1kcal | 0.1g | 0.2g | 0.3g | 0g | |
| Makeutusjauhe, Pirkka | 0.4g | 1.3kcal | 0g | 0.3g | 0g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 28g | 61kcal | 0.4g | 2g | 5.6g | 0g | |
| Valittu annoskoko | 14g | 31kcal | 0.2g | 1g | 2.8g | 0g | |
| Annoskoko puolitettuna | 7g | 15kcal | 0.1g | 0.5g | 1.4g | 0g | |
| Arvot/100g | 100g | 221kcal | 1.4g | 7.2g | 20.3g | 0g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu