Mansikka-Bona Rahka

Ainekset		Määrä	Energia	P	H	R	K
Maitorahka, maustamaton 0,2% (Arla), annos 250g		10g	5.9kcal	1.1g	0.4g	0g	0g
Bona vadelmaa, mustikkaa ja omenaa, 125 g		2.4g	1.2kcal	0g	0.3g	0g	0g
Vaniljasokeri, 1 tl = 4 g (Dan sukker), annos 4g		0.2g	0.8kcal	0g	0.2g	0g	0g
Sokeri		0.2g	1kcal	0g	0.2g	0g	0g
Hunaja		0.1g	0.4kcal	0g	0.1g	0g	0g
Mansikka,pakaste Rainbow		1g	0.3kcal	0g	0.1g	0g	0g
	Annoskoko tuplana	27g	19kcal	2.2g	2.6g	0g	0g
	Valittu annoskoko	14g	10kcal	1.1g	1.3g	0g	0g
	Annoskoko puolitettuna	7g	5kcal	0.6g	0.7g	0g	0g
	Arvot/100g	100g	70kcal	8g	9.5g	0g	0g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu