Makevi hernekeitto

400g paistijauhelihaa = 293 g paistettuna.

Reseptistä tulee n. 13 annosta ja yksi annos painaa n. 294 grammaa

Taapero76
AineksetMääräEnergiaPHRK
Vesi, vesijohtovesi 11g0kcal0g0g0g0g
Aromisuola/yrttisuola suolapitoisuus 71 % 0.1g0kcal0g0g0g0g
Jauheliha, naudanpaisti, paistettu ilman rasvaa 1.1g1.9kcal0.3g0g0.1g0g
Herne kuivattu 1.8g5.4kcal0.3g0.9g0g0.2g
Ruokasuola jodioitu 0.1g0kcal0g0g0g0g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana28g15kcal1.2g1.8g0.2g0.4g
Valittu annoskoko14g7kcal0.6g0.9g0.1g0.2g
Annoskoko puolitettuna7g4kcal0.3g0.5g0.1g0.1g
Arvot/100g100g53kcal4.3g6.5g0.7g1.4g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit?resepti=242251