Kasvissose keitto

Ainekset		Määrä	Energia	P	H	R	K
Broccoli mix (X-tra), annos 250g		2.6g	0.9kcal	0.1g	0.1g	0g	0.1g
Hernemaissipaprika Pirkka 200g		1.2g	0.8kcal	0g	0.1g	0g	0g
Lanttusose kålrotspure se (Kasvisgalleria), annos 1000g		2.6g	0.7kcal	0g	0.1g	0g	0g
Peruna, punnittu kuorineen		2.1g	1.3kcal	0g	0.3g	0g	0g
Vesi, vesijohtovesi		5.2g	0kcal	0g	0g	0g	0g
Lihaliemikuutio, kappale (X-tra), annos 10g		0.1g	0kcal	0g	0g	0g	0g
Sitruunapippuri (Santamaria), annos 1g		0g	0kcal	0g	0g	0g	0g
Suola, annos 3g		0.1g	0kcal	0g	0g	0g	0g
	Annoskoko tuplana	28g	7kcal	0.2g	1.2g	0g	0.2g
	Valittu annoskoko	14g	4kcal	0.1g	0.6g	0g	0.1g
	Annoskoko puolitettuna	7g	2kcal	0.1g	0.3g	0g	0.1g
	Arvot/100g	100g	27kcal	0.7g	4.3g	0g	0.7g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu