Herrkusalaatti

Ainekset		Määrä	Energia	P	H	R	K
Makarooni (Myllyn paras), annos 100g		1.4g	4.9kcal	0.2g	1g	0g	0g
Aurajuusto		1.2g	4.1kcal	0.2g	0g	0.3g	0g
Herne		2.8g	1.9kcal	0.1g	0.3g	0g	0.1g
Ananasviipaleita mehussa, euroshopper		4g	2.3kcal	0g	0.6g	0g	0g
Maustekurkku sokerisuolattu		3.5g	0.7kcal	0g	0.1g	0g	0.1g
Kevytmajoneesi, Rainbow		0.9g	2.9kcal	0g	0.1g	0.3g	0g
	Annoskoko tuplana	28g	34kcal	1g	4.2g	1.2g	0.4g
	Valittu annoskoko	14g	17kcal	0.5g	2.1g	0.6g	0.2g
	Annoskoko puolitettuna	7g	8kcal	0.3g	1.1g	0.3g	0.1g
	Arvot/100g	100g	122kcal	3.6g	15.2g	4.3g	1.4g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu