Azitan chili con carne-nuudelit

Ainekset		Määrä	Energia	P	H	R	K
Sipuli		0.9g	0.3kcal	0g	0g	0g	0g
Valkosipuli		0.1g	0.1kcal	0g	0g	0g	0g
Jauheliha, naudan 10% paistijauheliha		2.6g	4.3kcal	0.5g	0g	0.3g	0g
Tomaatti		3.5g	0.8kcal	0g	0.1g	0g	0g
Korianteri, tuore, annos 20g		0g	0kcal	0g	0g	0g	0g
Lihaliemikuutio extra (Maggi), annos 10g		0.1g	0.2kcal	0g	0g	0g	0g
Sokeri		0.1g	0.2kcal	0g	0.1g	0g	0g
Lime, kuorittu, annos 50g		0.1g	0kcal	0g	0g	0g	0g
Kidneypapu, suolaliemessä		1.6g	1.7kcal	0.1g	0.3g	0g	0.1g
Ruoka kevyt&paksu vähälaktoosinen kasvisrasvasekoite 4% (Flora), annos 250g		1.6g	0.9kcal	0g	0.1g	0.1g	0g
Diet noodles (Star nutrition), annos 125g		3.3g	0.3kcal	0g	0g	0g	0.1g
	Annoskoko tuplana	28g	18kcal	1.2g	1.2g	0.8g	0.4g
	Valittu annoskoko	14g	9kcal	0.6g	0.6g	0.4g	0.2g
	Annoskoko puolitettuna	7g	4kcal	0.3g	0.3g	0.2g	0.1g
	Arvot/100g	100g	63kcal	4.3g	4.3g	2.9g	1.4g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu