Mexican Chicken

Ainekset		Määrä	Energia	P	H	R	K
Kariniemen kananpojan Fileepihvi hunajamarinadissa		9g	12kcal	1.8g	0.1g	0.6g	0g
Valkosipuli		0.3g	0.3kcal	0g	0g	0g	0g
Paprika vihreä		0.5g	0.1kcal	0g	0g	0g	0g
Punasipuli, kuorittu, 100g		2.1g	0.6kcal	0g	0.1g	0g	0g
Porkkana, keskikokoinen 65g		1.1g	0.3kcal	0g	0.1g	0g	0g
Oliiviöljy		0.5g	4.4kcal	0g	0g	0.5g	0g
	Annoskoko tuplana	28g	36kcal	3.6g	0.6g	2.2g	0g
	Valittu annoskoko	14g	18kcal	1.8g	0.3g	1.1g	0g
	Annoskoko puolitettuna	7g	9kcal	0.9g	0.2g	0.6g	0g
	Arvot/100g	100g	131kcal	13g	2.2g	8g	0g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu