Pirtelö

Sekoita ainekset sauvasekoittimella pirtelöksi

Reseptistä tulee n. 2 annosta ja yksi annos painaa n. 594 grammaa

Mariac
AineksetMääräEnergiaPHRK
X-tra maitorahka (Rainbow), annos 500g5.9g3.3kcal0.6g0.2g0g0g
Mustikka0.6g0.2kcal0g0g0g0g
Mansikka 0.6g0.3kcal0g0g0g0g
Vesi5.9g0kcal0g0g0g0g
Kaurahiutale 0.9g3.5kcal0.1g0.5g0.1g0.1g
Stevia mak.jauhe (Canderel), annos 1g0g0.1kcal0g0g0g0g
Goji-marja,kuivattu, annos 5g0.1g0.2kcal0g0g0g0g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana28g15kcal1.4g1.4g0.2g0.2g
Valittu annoskoko14g8kcal0.7g0.7g0.1g0.1g
Annoskoko puolitettuna7g4kcal0.4g0.4g0.1g0.1g
Arvot/100g100g54kcal5g5g0.7g0.7g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit?resepti=355997