Juustokakku
Sekoita ensin erikseen A B ja C lopuksi yhdistä ja laita pakkaseen vähintään muutamaksi tunniksi, mielummin yöksi.
A juusto, keltuaiset, sokerit
B valkuaiset
C kerma
Murenna kakkuvuokaan digestivet pohjalle ja täyte päälle
Reseptistä tulee n. 10 annosta ja yksi annos painaa n. 87 grammaa
Mikaw
A juusto, keltuaiset, sokerit
B valkuaiset
C kerma
Murenna kakkuvuokaan digestivet pohjalle ja täyte päälle
Reseptistä tulee n. 10 annosta ja yksi annos painaa n. 87 grammaa
Mikaw
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Philadelphia tuorejuusto 200g | 45g | 115kcal | 2.7g | 1.4g | 10.8g | 0g | |
| Kananmuna, pirkka omega 1kpl | 17g | 23kcal | 2.3g | 0.1g | 1.4g | 0g | |
| Sokeri | 23g | 91kcal | 0g | 22.5g | 0g | 0g | |
| Vaniljasokeri, 1 tl = 4 g (Dan sukker), annos 4g | 0.6g | 2.4kcal | 0g | 0.6g | 0g | 0g | |
| Digestive täysjyvävehnäkeksi | 15g | 68kcal | 1g | 9g | 3.1g | 0.5g | |
| Kerma , kuohukerma, rasvaa 35 % | 30g | 99kcal | 0.6g | 0.9g | 10.5g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 261g | 796kcal | 13.2g | 69g | 51.6g | 1g | |
| Valittu annoskoko | 131g | 398kcal | 6.6g | 34.5g | 25.8g | 0.5g | |
| Annoskoko puolitettuna | 65g | 199kcal | 3.3g | 17.3g | 12.9g | 0.3g | |
| Arvot/100g | 100g | 305kcal | 5.1g | 26.4g | 19.8g | 0.4g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu