Fruitie
Soseuta tehosekottimessa banaani, jäiset manokuutiot ja hedelmänektari raikkaaksi juomaksi
Reseptistä tulee n. 2 annosta ja yksi annos painaa n. 260 grammaa
Babyphat
Reseptistä tulee n. 2 annosta ja yksi annos painaa n. 260 grammaa
Babyphat
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Banaani, keskikokoinen painaa 120g | 300g | 252kcal | 3.3g | 54.9g | 1.2g | 5.4g | |
| Mangokuutio (pirkka), pakaste, 300g | 500g | 335kcal | 2.5g | 75g | 1.5g | 10.5g | |
| Mehu, nektari, hedelmäjuoma, hedelmäpitoisuus 50 % | 500g | 246kcal | 1.2g | 56.6g | 0.5g | 1.5g | |
| Annoskoko tuplana | 2600g | 1667kcal | 14g | 373g | 6.4g | 34.8g | |
| Valittu annoskoko | 1300g | 833kcal | 7g | 186.5g | 3.2g | 17.4g | |
| Annoskoko puolitettuna | 650g | 417kcal | 3.5g | 93.3g | 1.6g | 8.7g | |
| Arvot/100g | 100g | 64kcal | 0.5g | 14.3g | 0.2g | 1.3g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu