Kääretorttu rahkatäytteellä

Ainekset		Määrä	Energia	P	H	R	K
Perunajauho / -suurimo perunatärkkelys		369g	1236kcal	0.2g	301.1g	0.2g	5.2g
Vehnäjauho puolikarkea		600g	2058kcal	61.1g	419.7g	7.2g	21g
Leivinjauhe		31g	54kcal	1.6g	11.6g	0g	0.2g
Kananmuna kuoreton		1353g	1930kcal	169.1g	4.1g	138.7g	0g
Sokeri		784g	3183kcal	0g	783.3g	0g	0g
Kaakaojauhe, tumma Van Houten		185g	609kcal	43.4g	83g	38.7g	20.3g
Maitorahka maustamaton (Arla keittö), annos 250g		3075g	1845kcal	338.3g	123g	6.2g	0g
Banaani, kuorittu		1538g	1338kcal	16.3g	281.4g	6.2g	27.7g
Vaniljasokeri, 1 tl = 4 g (Dan sukker), annos 4g		74g	295kcal	0g	73.1g	0g	0g
Ranskalainen pastilli, Fazer		308g	1415kcal	6.2g	230.6g	52.3g	0g
Flora vispi 20%		1538g	3383kcal	46.1g	76.9g	307.5g	0g
Sokeri		148g	599kcal	0g	147.5g	0g	0g
	Annoskoko tuplana	20000g	35886kcal	1364.6g	5070.6g	1114g	148.8g
	Valittu annoskoko	10000g	17943kcal	682.3g	2535.3g	557g	74.4g
	Annoskoko puolitettuna	5000g	8972kcal	341.2g	1267.7g	278.5g	37.2g
	Arvot/100g	100g	179kcal	6.8g	25.4g	5.6g	0.7g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu