Letut
1 dl rypsiöljyä on paistamista varten!
Reseptistä tulee n. 45 annosta ja yksi annos painaa n. 72 grammaa
Tiilimuuri
Reseptistä tulee n. 45 annosta ja yksi annos painaa n. 72 grammaa
Tiilimuuri
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Ykkösmaito, rasvaa 1 % , d-vitamiinia 1ug | 6134g | 2619kcal | 207.3g | 294.4g | 61.3g | 0g | |
| Kananmuna, Kokki Kultamuna 58g/kpl | 1104g | 1446kcal | 143.5g | 5.5g | 94.9g | 0g | |
| Vehnäjauho puolikarkea | 2193g | 7524kcal | 223.4g | 1534.9g | 26.3g | 76.7g | |
| Sokeri | 196g | 794kcal | 0g | 195.5g | 0g | 0g | |
| Vaniljasokeri, 1 tl = 4 g (Dan sukker), annos 4g | 25g | 98kcal | 0g | 24.3g | 0g | 0g | |
| Leivinjauhe | 31g | 54kcal | 1.6g | 11.6g | 0g | 0.2g | |
| Suola, annos 3g | 12g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
| Rypsiöljy | 307g | 2712kcal | 0g | 0g | 306.7g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 20000g | 30494kcal | 1151.6g | 4132.4g | 978.4g | 153.8g | |
| Valittu annoskoko | 10000g | 15247kcal | 575.8g | 2066.2g | 489.2g | 76.9g | |
| Annoskoko puolitettuna | 5000g | 7624kcal | 287.9g | 1033.1g | 244.6g | 38.5g | |
| Arvot/100g | 100g | 153kcal | 5.8g | 20.7g | 4.9g | 0.8g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu