Simpukkapasta
Suoolaa ja kossuu
Reseptistä tulee n. 2 annosta ja yksi annos painaa n. 409 grammaa
Depton
Reseptistä tulee n. 2 annosta ja yksi annos painaa n. 409 grammaa
Depton
Depton sanoi...
Dssda
lauantai 20.04.2013 klo 16:47
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Spagetti Myllyn Paras | 1834g | 6418kcal | 238.4g | 1283.6g | 27.5g | 55g | |
| Artisokan sydän (Pirkka), annos 160g | 1956g | 1506kcal | 27.4g | 121.3g | 101.7g | 0g | |
| Kookosrasva 100 % | 342g | 3035kcal | 2.8g | 0g | 342g | 0g | |
| Simpukat suolaliemessä (Pirkka), annos 50g | 2934g | 3227kcal | 557.5g | 20.5g | 102.7g | 23.5g | |
| Hunaja | 489g | 1615kcal | 2.4g | 395.1g | 0g | 0g | |
| Ricotta, Castelli | 2445g | 4157kcal | 317.8g | 61.1g | 293.4g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 20000g | 39917kcal | 2292.6g | 3763.2g | 1734.6g | 157g | |
| Valittu annoskoko | 10000g | 19959kcal | 1146.3g | 1881.6g | 867.3g | 78.5g | |
| Annoskoko puolitettuna | 5000g | 9979kcal | 573.2g | 940.8g | 433.7g | 39.3g | |
| Arvot/100g | 100g | 200kcal | 11.5g | 18.8g | 8.7g | 0.8g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu