Pitsaperjantaipitsa
Sekoita kuivahiiva ja jauhot, kaulitse pellille ja päällystä.
Paista n. 120 asteessa 10-15 min
Reseptistä tulee n. 20 annosta ja yksi annos painaa n. 33 grammaa
Gummibear50
Paista n. 120 asteessa 10-15 min
Reseptistä tulee n. 20 annosta ja yksi annos painaa n. 33 grammaa
Gummibear50
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Vesi, vesijohtovesi | 60g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
| Vehnäjauho puolikarkea | 13g | 44kcal | 1.3g | 9g | 0.2g | 0.5g | |
| Tonnikala öljyssä | 24g | 45kcal | 6.5g | 0g | 2.1g | 0g | |
| Ananas, omassa liemessään | 24g | 12kcal | 0.1g | 2.7g | 0g | 0.3g | |
| Juustoraaste, x-tra, 23% rasvaa | 12g | 36kcal | 2.7g | 0g | 2.7g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 264g | 275kcal | 21.2g | 23.4g | 10g | 1.6g | |
| Valittu annoskoko | 132g | 138kcal | 10.6g | 11.7g | 5g | 0.8g | |
| Annoskoko puolitettuna | 66g | 69kcal | 5.3g | 5.9g | 2.5g | 0.4g | |
| Arvot/100g | 100g | 104kcal | 8g | 8.9g | 3.8g | 0.6g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu