Persikkapirtelö
Sekoita blenderissä ja nauti heti.
Reseptistä tulee n. 4 annosta ja yksi annos painaa n. 265 grammaa
Halima
Reseptistä tulee n. 4 annosta ja yksi annos painaa n. 265 grammaa
Halima
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Persikka, säilyke mehussa 410g/235g (Pirkka), annos 235g | 294g | 147kcal | 2.9g | 35.2g | 2.9g | 0g | |
| Banaani, kuorittu | 156g | 136kcal | 1.7g | 28.6g | 0.6g | 2.8g | |
| Vaniljajogurtti (Ingman), annos 100g | 250g | 100kcal | 9.2g | 16.2g | 0.2g | 0g | |
| Omenamehu (Rainbow), annos 100g | 125g | 28kcal | 0.4g | 6.9g | 0.4g | 0g | |
| Vaniljajäätelö (Ingman) | 500g | 1000kcal | 21g | 95g | 60g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 2650g | 2822kcal | 70.4g | 363.8g | 128.2g | 5.6g | |
| Valittu annoskoko | 1325g | 1411kcal | 35.2g | 181.9g | 64.1g | 2.8g | |
| Annoskoko puolitettuna | 663g | 706kcal | 17.6g | 91g | 32.1g | 1.4g | |
| Arvot/100g | 100g | 107kcal | 2.7g | 13.7g | 4.8g | 0.2g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu