Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Sipuli | 754g | 228kcal | 9.4g | 36.2g | 1.5g | 12.8g | |
Maustekurkku sokerisuolattu | 603g | 120kcal | 4.2g | 18.1g | 0.6g | 10.9g | |
Tomaattimurska, yrteillä maustettu, Rainbow, 370g | 1116g | 391kcal | 11.2g | 75.9g | 5.6g | 15.6g | |
Lihaliemikuutio, Knorr, 1 kpl | 60g | 151kcal | 7.2g | 0.9g | 13.3g | 0.1g | |
Vesi, vesijohtovesi | 603g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
Voi | 151g | 1094kcal | 1.8g | 0.6g | 122.6g | 0g | |
Vehnäjauho puolikarkea | 196g | 673kcal | 20g | 137.2g | 2.4g | 6.9g | |
Suola, annos 3g | 15g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
Lasagnelevy, täysjyvä (Myllyn paras), annos 12g | 470g | 1614kcal | 57.4g | 315.7g | 3.8g | 36.2g | |
Rasvaton maito, laktoositon maitojuoma, d-vitamiinia 1ug | 3016g | 803kcal | 99.5g | 93.5g | 0g | 0g | |
Jauheliha, naudan 10% paistijauheliha | 1960g | 3254kcal | 372.4g | 0g | 196g | 0g | |
Emmental edam maukas pizza- ja pastajuustoraaste (Arla), annos 100g | 1056g | 2850kcal | 348.3g | 0g | 158.3g | 0g | |
Annoskoko tuplana | 20000g | 22353kcal | 1862.8g | 1356.2g | 1008.2g | 165g | |
Valittu annoskoko | 10000g | 11177kcal | 931.4g | 678.1g | 504.1g | 82.5g | |
Annoskoko puolitettuna | 5000g | 5588kcal | 465.7g | 339.1g | 252.1g | 41.3g | |
Arvot/100g | 100g | 112kcal | 9.3g | 6.8g | 5g | 0.8g |