Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Suola, annos 3g | 0g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
Mustapippuri | 0.3g | 0.8kcal | 0g | 0.1g | 0g | 0.1g | |
Sinappi | 2.9g | 3.8kcal | 0.1g | 0.4g | 0.2g | 0g | |
Peruna, keskikokoinen 60g | 53g | 32kcal | 0.8g | 6.8g | 0.1g | 0.5g | |
Porkkana, keskikokoinen 65g | 28g | 8kcal | 0.2g | 1.7g | 0.1g | 0.7g | |
Lanttu | 8.7g | 2.5kcal | 0.1g | 0.4g | 0g | 0.2g | |
Sipuli (kuorittu) | 22g | 5.9kcal | 0.3g | 1g | 0g | 0.4g | |
Porsaanfilee uunissa | 18g | 31kcal | 5.2g | 0g | 1.1g | 0g | |
Annoskoko tuplana | 266g | 167kcal | 13.4g | 20.8g | 3g | 3.8g | |
Valittu annoskoko | 133g | 83kcal | 6.7g | 10.4g | 1.5g | 1.9g | |
Annoskoko puolitettuna | 67g | 42kcal | 3.4g | 5.2g | 0.8g | 1g | |
Arvot/100g | 100g | 63kcal | 5g | 7.8g | 1.1g | 1.4g |