Broilerpyörykät (n. 14g/kpl 126 kpl) annos 6 kpl
Lisäksi n. 1 rkl broilermaustetta ja 2 tl sipulijauhetta.
Reseptistä tulee n. 21 annosta ja yksi annos painaa n. 89 grammaa
Heltsy
Reseptistä tulee n. 21 annosta ja yksi annos painaa n. 89 grammaa
Heltsy
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Soijakastike | 1.3g | 0.8kcal | 0.1g | 0.1g | 0g | 0g | |
| Aromisuola/yrttisuola suolapitoisuus 71 % | 0.7g | 0.5kcal | 0g | 0.1g | 0g | 0g | |
| Kananmuna kuoreton | 13g | 19kcal | 1.6g | 0g | 1.3g | 0g | |
| Myllynparas ruiskorppujauho 400g | 2.1g | 5.7kcal | 0.2g | 1.1g | 0g | 0.3g | |
| Korppujauho | 2.1g | 7.8kcal | 0.2g | 1.6g | 0g | 0.1g | |
| Creme fraiche (Laktoositon valio), annos 10g | 29g | 40kcal | 0.8g | 1.9g | 3.4g | 0g | |
| Jauheliha, broilerin, rasvaa 6-8 % | 86g | 126kcal | 18.4g | 0g | 5.8g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 267g | 399kcal | 42.6g | 9.6g | 21g | 0.8g | |
| Valittu annoskoko | 133g | 200kcal | 21.3g | 4.8g | 10.5g | 0.4g | |
| Annoskoko puolitettuna | 67g | 100kcal | 10.7g | 2.4g | 5.3g | 0.2g | |
| Arvot/100g | 100g | 150kcal | 16g | 3.6g | 7.9g | 0.3g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu