Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Kuivahiiva (Rainbow), annos 11g | 0.8g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
Vehnäjauho puolikarkea | 27g | 94kcal | 2.8g | 19.1g | 0.3g | 1g | |
Tattarihiutale (Myllyn paras), annos 40g | 28g | 95kcal | 3.6g | 18.9g | 0.5g | 1.5g | |
Suola, annos 3g | 0.2g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
Aurinkokuivattu tomaatti basilika&oregano (Fontana), annos 50g | 3.2g | 4.5kcal | 0.3g | 0.8g | 0g | 0g | |
Viipaloitu vihreä oliivi, Rainbow | 3.2g | 5.4kcal | 0g | 0.1g | 0.5g | 0g | |
Oliiviöljy | 1.8g | 16kcal | 0g | 0g | 1.8g | 0g | |
Miniluumutomaatti, espanjalainen (Pirkka), annos 250g | 18g | 3.5kcal | 0.1g | 0.6g | 0.1g | 0.2g | |
Latva-artisokan sydän suolaliemessä (Lidl), annos 100g | 17g | 5.2kcal | 0.3g | 1g | 0g | 0g | |
Vesi, vesijohtovesi | 35g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
Annoskoko tuplana | 268g | 447kcal | 14.2g | 81g | 6.4g | 5.4g | |
Valittu annoskoko | 134g | 223kcal | 7.1g | 40.5g | 3.2g | 2.7g | |
Annoskoko puolitettuna | 67g | 112kcal | 3.6g | 20.3g | 1.6g | 1.4g | |
Arvot/100g | 100g | 167kcal | 5.3g | 30.2g | 2.4g | 2g |