Pitsaperjantaipitsa
Sekoita kuivahiiva ja jauhot, kaulitse pellille ja päällystä.
Paista n. 120 asteessa 10-15 min
Reseptistä tulee n. 20 annosta ja yksi annos painaa n. 33 grammaa
Gummibear50
Paista n. 120 asteessa 10-15 min
Reseptistä tulee n. 20 annosta ja yksi annos painaa n. 33 grammaa
Gummibear50
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Vesi, vesijohtovesi | 600g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
| Vehnäjauho puolikarkea | 130g | 446kcal | 13.2g | 91g | 1.6g | 4.6g | |
| Tonnikala öljyssä | 240g | 456kcal | 65.1g | 0g | 21.6g | 0g | |
| Ananas, omassa liemessään | 240g | 125kcal | 1.2g | 26.9g | 0g | 3.4g | |
| Juustoraaste, x-tra, 23% rasvaa | 120g | 360kcal | 27.6g | 0g | 27.6g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 2660g | 2773kcal | 214.2g | 235.8g | 101.6g | 16g | |
| Valittu annoskoko | 1330g | 1387kcal | 107.1g | 117.9g | 50.8g | 8g | |
| Annoskoko puolitettuna | 665g | 693kcal | 53.6g | 59g | 25.4g | 4g | |
| Arvot/100g | 100g | 104kcal | 8.1g | 8.9g | 3.8g | 0.6g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu