Reissari
Reissumies 2viip.
cheddar juustoa, kokojauhelihapihvi 2kpl, salaatia, majoneesia, ketsuppia, raakasipuli rouhe.
Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 333 grammaa
Maceh
cheddar juustoa, kokojauhelihapihvi 2kpl, salaatia, majoneesia, ketsuppia, raakasipuli rouhe.
Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 333 grammaa
Maceh
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Reissumies (Oululainen) 25g pala | 220g | 528kcal | 24.2g | 96.8g | 4.4g | 26.4g | |
| Cheddar juusto Hochland (erillispakattu 20g) | 80g | 223kcal | 11.2g | 3.2g | 18.4g | 0g | |
| Jauhelihapihvi.naudanpaistista | 720g | 1238kcal | 169.9g | 0.7g | 64.8g | 0g | |
| Majoneesi 27-33 % rasvaa | 60g | 178kcal | 0.9g | 3.8g | 18g | 0g | |
| Ketsuppi, Felix | 72g | 65kcal | 0.7g | 15.1g | 0.4g | 0g | |
| Salaatti, perus (tomaatti, kurkku, paprika, jäävuorisalaatti, annos 300g | 160g | 24kcal | 1.3g | 3.7g | 0.3g | 1.9g | |
| Öljyt, rypsiöljy, 5 g, 1 tl | 20g | 180kcal | 0g | 0g | 20g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 2664g | 4874kcal | 416.4g | 246.6g | 252.6g | 56.6g | |
| Valittu annoskoko | 1332g | 2437kcal | 208.2g | 123.3g | 126.3g | 28.3g | |
| Annoskoko puolitettuna | 666g | 1219kcal | 104.1g | 61.7g | 63.2g | 14.2g | |
| Arvot/100g | 100g | 183kcal | 15.6g | 9.3g | 9.5g | 2.1g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu