Ropelli65 sanoi...
Yllätys, yllätys tästä tuli aivan ihanaa.
maanantai 20.10.2014 klo 19:34
Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Porkkana | 310g | 101kcal | 1.9g | 17.2g | 0.6g | 7.9g | |
Sokeri | 178g | 721kcal | 0g | 177.3g | 0g | 0g | |
Intiaanisokeri (Bolivia), annos 10g | 125g | 438kcal | 2.1g | 111.3g | 0g | 0g | |
Kananmuna kuorineen punnittu | 270g | 339kcal | 29.7g | 0.7g | 24.4g | 0g | |
Vehnäjauho puolikarkea | 250g | 858kcal | 25.5g | 175g | 3g | 8.7g | |
Grahamjauho | 50g | 164kcal | 5.3g | 30.4g | 1.1g | 5g | |
Vaniljasokeri, 1 tl = 4 g (Dan sukker), annos 4g | 13g | 50kcal | 0g | 12.4g | 0g | 0g | |
Leivinjauhe | 10g | 18kcal | 0.5g | 3.8g | 0g | 0g | |
Nalle täysjyvä ruishiutaleet 1dl=30g | 30g | 99kcal | 2.4g | 18.3g | 0.6g | 5.7g | |
Rypsiöljyvalmiste 80%, keiju, juokseva | 100g | 708kcal | 0g | 0g | 80g | 0g | |
Annoskoko tuplana | 2670g | 6988kcal | 134.8g | 1092.8g | 219.4g | 54.6g | |
Valittu annoskoko | 1335g | 3494kcal | 67.4g | 546.4g | 109.7g | 27.3g | |
Annoskoko puolitettuna | 668g | 1747kcal | 33.7g | 273.2g | 54.9g | 13.7g | |
Arvot/100g | 100g | 262kcal | 5g | 40.9g | 8.2g | 2g |