Mirjakkpu sanoi...
Onhan tämä todella rasvainen eikä kevyt, mutta jos välillä haluaa herkutella, niin silloin voi sen itselleen sallia.
torstai 17.06.2010 klo 21:16
Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Piirakkataikina, pakaste (Sunnuntai), annos 400g | 2395g | 9102kcal | 129.3g | 766.5g | 598.8g | 40.7g | |
Jauheliha, naudanpaisti, rasvaa 5 % | 2395g | 3079kcal | 497g | 0g | 119.8g | 0g | |
Paseerattu tomaatti (Rainbow), annos 500g | 1198g | 299kcal | 15.6g | 50.3g | 2.4g | 0g | |
Sipuli | 299g | 91kcal | 3.7g | 14.4g | 0.6g | 5.1g | |
Del Monte ananaspalat omassa mehussaan | 299g | 207kcal | 1.2g | 46.4g | 0.3g | 4.2g | |
Kananmuna 50g(kpl) | 1198g | 1509kcal | 131.7g | 3.6g | 107.8g | 0g | |
Kuohukerma,valio,2dl | 1198g | 4072kcal | 24g | 35.9g | 419.2g | 0g | |
Juustoraaste Linessa (Lidl) 17% (Linessa, lidl), annos 200g | 599g | 1683kcal | 176.6g | 15g | 101.8g | 0g | |
Aurajuusto (Valio), annos 17g | 419g | 1425kcal | 83.8g | 0g | 121.6g | 0g | |
Annoskoko tuplana | 20000g | 42931kcal | 2125.8g | 1864.2g | 2944.6g | 100g | |
Valittu annoskoko | 10000g | 21466kcal | 1062.9g | 932.1g | 1472.3g | 50g | |
Annoskoko puolitettuna | 5000g | 10733kcal | 531.5g | 466.1g | 736.2g | 25g | |
Arvot/100g | 100g | 215kcal | 10.6g | 9.3g | 14.7g | 0.5g |