Mustikkapullamuffinssit

Lämmitä maito ja jogurttirahka 37C, ja sekoita.

Lisää 2pss kuivahiivaa, 3dl makeutusjauhe, 1tl suola ja 1rkl kardemumma sekä kanamuna.

Lisää samalla vatkaten vehnäjauhot.

Taikinan tulee jäädä löysäksi.

Anna kohota 20-30min.

Jaa taikina muffinssivuokiin (n.24kpl pienehköjä ) tai kaada piirakkapellille.

Paista n.30min 200-225'C, aluksi 225'c n.15min ja loppuaika 200'c.

Paistoaika riippuu uunista, eli tarkkaile uunia läheltä.

Reseptistä tulee n. 24 annosta ja yksi annos painaa n. 67 grammaa

Stadinhelmi
AineksetMääräEnergiaPHRK
Maito, rasvaton (Valio) 200ml yksi lasillinen42g14kcal1.4g2.1g0g0g
Kanamuna, kuoreton , annos 55g0.2g0.3kcal0g0g0g0g
Kuivahiiva, annos 11g1.8g6.6kcal0.8g0.7g0.1g0g
Vehnäjauho, sunnuntai33g115kcal3.9g23.2g0.7g1g
Jogurttirahka, maustamaton (Ehrmann), annos 250g21g12kcal1.6g1g0.2g0g
Suola, annos 3g0.3g0kcal0g0g0g0g
Makeutusjauhe, Pirkka2g7.5kcal0g1.9g0g0g
Kardemumma, jauhettu, annos 5g0.4g1.3kcal0g0.3g0g0.1g
Mustikka metsä- 34g15kcal0.2g2.1g0.2g1.1g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana268g342kcal15.8g62.6g2.4g4.4g
Valittu annoskoko134g171kcal7.9g31.3g1.2g2.2g
Annoskoko puolitettuna67g86kcal4g15.7g0.6g1.1g
Arvot/100g100g128kcal5.9g23.4g0.9g1.6g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit?resepti=389969