VilliPurrin Lihapullat
Veivaa kaikki sekaisin, anna turvota jonkin aika.
Uuniin 175c kunnes ovat kypsiä, n. 30-45min.
Reseptistä tulee n. 30 annosta ja yksi annos painaa n. 36 grammaa
Villipurri
Uuniin 175c kunnes ovat kypsiä, n. 30-45min.
Reseptistä tulee n. 30 annosta ja yksi annos painaa n. 36 grammaa
Villipurri
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Paistijauheliha 10% | 100g | 170kcal | 20g | 0g | 10g | 0g | |
| Sipulikeittoainekset, Rainbow (63 g pussi) | 7.9g | 16kcal | 0.3g | 2.8g | 0.2g | 0g | |
| Kananmuna kuoreton | 14g | 20kcal | 1.7g | 0g | 1.4g | 0g | |
| Korppujauho | 6.3g | 23kcal | 0.7g | 4.7g | 0.1g | 0.3g | |
| Aromisuola/yrttisuola suolapitoisuus 71 % | 0.6g | 0.4kcal | 0g | 0.1g | 0g | 0g | |
| Emmentaljuustoraaste (Arla), annos 150g | 6.3g | 18kcal | 2.1g | 0g | 1.1g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 270g | 494kcal | 49.6g | 15.2g | 25.6g | 0.6g | |
| Valittu annoskoko | 135g | 247kcal | 24.8g | 7.6g | 12.8g | 0.3g | |
| Annoskoko puolitettuna | 67g | 123kcal | 12.4g | 3.8g | 6.4g | 0.2g | |
| Arvot/100g | 100g | 183kcal | 18.4g | 5.6g | 9.5g | 0.2g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu