Maitokiisseli
Sekoita perunajauhot maidon joukkoon ja kiehauta koko ajan sekoittaen.
Ota pois levyltä kun kiisseli on sopivan paksua, mausta sokerilla maun mukaan.
Reseptistä tulee n. 4 annosta ja yksi annos painaa n. 149 grammaa
Damedolce
Ota pois levyltä kun kiisseli on sopivan paksua, mausta sokerilla maun mukaan.
Reseptistä tulee n. 4 annosta ja yksi annos painaa n. 149 grammaa
Damedolce
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Kevytmaito, laktoositon maitojuoma, rasvaa 1,5 %, d-vitamiinia 1ug | 1124g | 435kcal | 37.1g | 31.5g | 16.9g | 0g | |
| Perunajauho / -suurimo perunatärkkelys | 67g | 226kcal | 0g | 55g | 0g | 0.9g | |
| Vaniljasokeri, 1 tl = 4 g (Dan sukker), annos 4g | 54g | 216kcal | 0g | 53.4g | 0g | 0g | |
| Sokeri | 96g | 388kcal | 0g | 95.4g | 0g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 2682g | 2528kcal | 74.2g | 470.6g | 33.8g | 1.8g | |
| Valittu annoskoko | 1341g | 1264kcal | 37.1g | 235.3g | 16.9g | 0.9g | |
| Annoskoko puolitettuna | 671g | 632kcal | 18.6g | 117.7g | 8.5g | 0.5g | |
| Arvot/100g | 100g | 94kcal | 2.8g | 17.5g | 1.3g | 0.1g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu