Hirvi jauhelihapullat jalopenolla

Ainekset		Määrä	Energia	P	H	R	K
Hirvenliha		804g	903kcal	169.8g	0g	24.1g	0g
Jalopeno, Rainbow 100g		40g	22kcal	0g	1.2g	0g	0g
Juustoraaste x-tra 15 %, annos 100g		60g	157kcal	18.1g	1.2g	9g	0g
Laktoositon kermaviili (Valio)		201g	131kcal	6.4g	9.6g	7g	0g
Kananmuna kuoreton		111g	158kcal	13.8g	0.3g	11.3g	0g
Ranskalainen sipulikeittopussi (blå band)		98g	354kcal	5.4g	74.8g	3.4g	5.4g
Korppujauho, maustettu		30g	125kcal	4.6g	24.3g	1g	1.2g
	Annoskoko tuplana	2688g	3699kcal	436.2g	222.8g	111.6g	13.2g
	Valittu annoskoko	1344g	1850kcal	218.1g	111.4g	55.8g	6.6g
	Annoskoko puolitettuna	672g	925kcal	109.1g	55.7g	27.9g	3.3g
	Arvot/100g	100g	138kcal	16.2g	8.3g	4.2g	0.5g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu