Hillapiirakka

Siirry sivulle!

Ohje on napattu ylhäältä.

Pientä sovellusta hyllyssä olevien puutteiden vuoksi.

Reseptistä tulee n. 8 annosta ja yksi annos painaa n. 112 grammaa

Pijory
AineksetMääräEnergiaPHRK
Kasviöljyvalmiste 82%, flora culinesse, juokseva 150g965kcal0g0.4g122.6g0g
Sokeri 194g789kcal0g194.2g0g0g
Kananmuna kuorineen punnittu179g226kcal19.7g0.5g16.1g0g
Sämpyläjauhoseos (Myllärin), annos 800g67g225kcal8.1g44.4g1.6g5.5g
Ruispuuro, Nalle ruistäysjyvähiutaleita 80 g67g215kcal6.7g43.7g1.3g8.7g
Leivinjauhe 7.5g13kcal0.4g2.8g0g0g
Maitorahka, pehmeä rasvaton 0,3% (Valio), annos 250g374g224kcal37.4g16.1g1.1g0g
Vaniljasokeri, 1 tl = 4 g (Dan sukker), annos 4g6g24kcal0g5.9g0g0g
Hilla, lakka, annos 100g299g126kcal4.2g23.3g1.5g18.8g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana2688g5614kcal153g662.6g288.4g66g
Valittu annoskoko1344g2807kcal76.5g331.3g144.2g33g
Annoskoko puolitettuna672g1404kcal38.3g165.7g72.1g16.5g
Arvot/100g100g209kcal5.7g24.7g10.7g2.5g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit?resepti=427896