Foodoon kanakeitto

Ainekset		Määrä	Energia	P	H	R	K
Broilerin fileesuikaleet pirkka		19g	23kcal	3.6g	0.3g	0.9g	0g
Paprika punainen		8g	2.3kcal	0.1g	0.4g	0g	0.2g
Kesäkurpitsa zucchini		17g	3kcal	0.1g	0.4g	0.1g	0.1g
Currytahna punainen (Pirkka)		0.8g	2.2kcal	0g	0.1g	0.2g	0g
Sipuli (kuorittu)		4.2g	1.1kcal	0.1g	0.2g	0g	0.1g
Kanafondi, Touch of Taste 1 rkl		2.9g	2.2kcal	0.1g	0.2g	0.1g	0g
Vesi, vesijohtovesi		63g	0kcal	0g	0g	0g	0g
Minimaissi (pienet maissintähkät, Pirkka Aasia) (Pirkka), annos 225g		9g	1.5kcal	0.2g	0.1g	0g	0g
Sokeriherne sugar snaps (Apetit)		13g	3.8kcal	0.4g	0.5g	0g	0g
	Annoskoko tuplana	271g	78kcal	9.2g	4.4g	2.6g	0.8g
	Valittu annoskoko	136g	39kcal	4.6g	2.2g	1.3g	0.4g
	Annoskoko puolitettuna	68g	20kcal	2.3g	1.1g	0.7g	0.2g
	Arvot/100g	100g	29kcal	3.4g	1.6g	1g	0.3g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu